Hola quiero saber como no se me hace la pansa de chelero ??

Aciendo muchas abdominales ??????
Ir a correr?????
O con que ejercicio no se me hace pansa chelera ???????????
Ayuda me estoy poniendo algo panson y la verdad no quiero como le ago ???

Es que estoy tomando merengadas desde hace 2 días, no espero que sea algo inmediato sólo quiero saber más o menos cuanto tardaré en subir de peso, porque peso unos 5X kg y mido 1.76 , soy algo delgado y bueno, empezé a tomar, sabrían decirme en cuantas semanas subiré 1 kg o así, gracias de ante mano.

PD: Las merengaadas las tomo al desayuno y cena =) !!

ELLA 21 YO 26,pasar por su school otro dia pero màs arreglado para q se cautive màs y posteriormente al sig dia lanzarle la cita??despues d darte su tel. cuantos dias para llamarle o mensajearle? invitarla a salir luego luego o esperarse? no comentar nada de ti mismo? evitar que conosca lo que piensas crea misterio?

pasar por su school otro dia pero màs arreglado para q se cautive màs y posteriormente al sig dia lanzarle la cita??despues d darte su tel. cuantos dias para llamarle o mensajearle? invitarla a salir luego luego o esperarse? no comentar nada de ti mismo? evitar que conosca lo que piensas crea misterio?

halgien digame como hacer una pizza de queso

En realidad… nose si soy anorexica,o bulimica.
Me preocupo obsesivamente por mi peso, cada dia ingiero unas 400 calorias diarias, como maximo 450. Si supero las 500-600 calorias o asi, me provoco el vomito…
Apenas como, pero tampoco tengo hambre, soy fuerte para vencer la tentacion.
¿Que tengo..?
si,yo sola me provoco el vomito.

Hola , mira os comento aber si me podeis ayudar, a mi me gustaria hacer dieta para perder algunos quilos que me sobran, el caso es que a mi ay comida de las dietas que no me gusta como la verdra, muy pokas verduras me gustan i pues sinecermaente no puedo seguir una ? ” buena ” dieta a causa de que siempre la mayoria de alimentos de la dieta no me gustan.
Me gustaria que me aconsejarais que hacer.
Gracias de antemano

no se la pido a el, despues del colege no se donde quedo, creo que se mato porque consumia drogas y alcohol al mismo tiempo…. en fin, es una bebida riquisima……

En la clase de Francés el maestro va a llevar a 3 personas que hablan francés para que practiquemos con ellos el francés, y nos pidió que llevaramos algo de comer para tener un convivio al final… pero no se qué llevar! Nada más seremos 10 personas… ¿Qué me recomiendan? =/ Gracias por sus amables respuestas!